Амны салстын өвчин нь амны хөндийн хацар, буйл, уруул, хэлэнд байрлаж болдон бөгөөд олон шалтгааны улмаас үүсдэг.
Шалтгаан:
-
Хамар бөглөрсөний улмаас амаар амьсгалж амны хөндий хуурайших
-
Шүдний эмчилгээний үед жижиг гэмтэл үүсгэх, хацараа хазах
-
Шүдний хурц ирмэг, гажиг заслын аппарат, бэхжүүлэгч зэмсэг, шүдэлбэрийг хурц ирмэг нухаж холгох
-
Хоол боловсруулах замын өвчин
-
Гүзээлзгэнэ , цитрус жимс, кофе, шоколад, өндөг, бяслаг, самар зэрэг харшлын урвал өгч болзошгүй хүнс
-
ХДХВ / ДОХ
-
Дархлаа сулрах
-
Витамин В-12, фолийн хүчил, төмөр, цайрын дутагдал
-
Зарим эмийн нөлөө
-
Стресс
-
Мөөгөнцөрийн халдвар
-
Вирусээр үүсгэгдсэн шархлаа нь халдвартай хүнээс дамжсан байдаг.
Урьдчилан сэргийлэх нь:
Халдвартай хүнийг үнсэх, аяга, халбага, сэрээгээ хуваалцахаас татгалзах нь халдвар тархахаас сэргийлж чадна.
Афтозын стоматитын/амны хөндий шархлаа/ хувьд В бүлгийн витаминууд (фолий, В-6, В-12) зэрэг витаминыг нэмэлт бэлдмэл болон хоол хүнсээр дамжуулж авч болно. Жишээ нь:
-
Брокколи
-
Чинжүү
-
Бууцай
-
Манжин
-
Үхрийн элэг
Мөн
-
Амны хөндийн эрүүл ахуйг зөв сахих нь чухал юм.
-
Зарим хоол хүнс өвчнийг сэдрээдэг тул хүчиллэг эсвэл халуун ногоотой хоол хүнснээс зайлсхийх хэрэгтэй.
-
Шүдний лав нь брекет, бэхжүүлэгч гэх мэт шүдний хэрэгслийн ирмэгийг жигд болгодог.
-
Хэрэв стрессээс шалтгаалж байгаа бол тайвшруулах дасгалууд тус болно.
-
Спирт агуулаагүй ам зайлах уусмал хэрэглэх.
-
Зөөлөн үстэй сойз ашиглах.
-
Шүдний эмчийн тогтмол хяналтад байх зэрэг орно.