Зарим хүмүүс шүдийг удаан хугацаанд дарж угааснаар сайн угаагддаг гэж боддог, гэтэл ингэснээр шүдний паалангийн гэмтэл болон буйлны үрэвслийг үүсгэж болдог.
3 минутын турш хөнгөн даралттай угаахад шүдний өнгөрийг хангалттай цэвэрлэх хугацаа гэж үздэг.
/Та толинд хараад таны шүдний хүзүүвч элэгдсэн эсвэл буйл тань шамарсан, мэдрэг болсон байвал шүдний эмчид хандахыг зөвлөж байна./
Урьдчилан сэргийлэх нь илүү УХААЛАГ сонголт
